ウスイさん

みなさんこんばんは！ギロロ伍長＠等質男でっす。
ブログを更新しながら、ウスイさんのスティッカムに参加しました。
今日はウスイさんの女性観の話で盛り上がっていました。
私的にはウスイさんはイケメンで性格もいいと思います。
私みたいにピザっていないんだし、いけると思うんだけどなぁ。
がんばってほしいです。

と、人のこと心配してないで自分のこと心配しなさいという事で。
ピザといえばダイエットの話なんですが、今日お会いした方とダイエットの話もしました。
うーん、総括するなら
「無茶しすぎ」「運動もした方がいい」という事です。
食生活は考えてなくてはならない感じです。確かに無茶しすぎ修正汁！という感じです。
理想は食をきっちり取りつつダイエットする方法ですね。
運動でカロリーを消費する、これも重要です。せっかく車のない環境だから歩いた方がいいかなぁ。
朝散歩するか、遠くても安い銭湯を見つけて歩いていくか、今後の課題とします。

今日はとりあえずこんな所で・・・。寝れなかったらまた更新しますが寝れたら寝ますｗ
ということでおやすみなさーい。