寝る前の体重（最終）

みなさんおばんです！ギロロ伍長＠等質男でっす。
最終的な寝る前の体重をはかりました。

0.5ｋg増えているｗｗｗ
これは食じゃなくて（夜食とかじゃないですよ）お茶とか水とか結構飲んだんですよ。
なので69kg越えちゃいました。
明日の67kg台は、この水分が朝まで抜けないと厳しいですね。
今日は飲み物が多くて体重が戻っちゃいました。反省です。
67.8kgまで-1.5kgかー。厳しいなー。

最終の体重は69.3kgということで・・・
明日も朝昼断食の生活だお・・・
まぁ最低維持にむけて、がんばりますよ。

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　　　／（ ○）}liil{（○）＼　＜一晩で1.5kgも減るわけないお！
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